TAEKWONDO

O que é e história da Taekwondo  
Taekwondo ou Tae kwon do é uma arte marcial que foi criada, pelo general sul-coreano Choi Hong Hi, em 11 de abril de 1955. Nas Olimpíadas de Seul (1988), o Taekwondo tornou-se um esporte olímpico de exibição. Nos Jogos Olímpicos de Sydney (Austrállia), em 2000, tornou-se um esporte olímpico oficial.

Em coreano a palavra taekwondo possui o seguinte significado: caminho dos pés e das mãos através da mente. Apesar de ser uma luta, possui, assim como quase todas as artes marciais, uma filosofia que consiste na valorização da perseverança, integridade, auto-controle, cortesia, respeito e lealdade.

Chegada ao Brasil

O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do mestre Sang Min Cho.

Proteção

Os praticantes deste esporte devem utilizar equipamentos de proteção com o objetivo de não ocorrer ferimentos em função dos golpes. Os equipamentos de proteção servem para proteger a cabeça, o tórax, região genital e as pernas. A vestimenta usada, geralmente na cor branca, chama-se dobok.

Graus de aperfeiçoamento

Assim com em quase todas as artes marciais, o taekwondo possui graus que vão mudando de acordo com o estágio técnico do lutador. Estes graus correspondem aos geups e dans. Cada geup corresponde a uma faixa colorida que é amarrada na cintura.

Competições

Uma luta de taekwondo entre faixas-preta ocorre em 3 rounds de 3 minutos cada. Já para os praticantes de faixas coloridas, a luta pode durar de 2 a 3 rounds, também de 3 minutos cada.

Regras principais

- Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da linha de cintura ou empurrar adversário (estas práticas fazem o lutador perder pontos);

- Vence o lutador que conseguir provocar num nocaute (queda do adversário sem que ele apresente condições de continuar a luta). Se esta situação não ocorrer até o final da luta, vence quem obtiver um maior número de pontos, que são conquistados através dos golpes.

Curiosidade

- O golpe que corresponde ao chute na cabeça só é permitido para as lutas em que os dois praticantes são faixa-preta.

Taekwondo nas Olimpíadas

Nos Jogos Olímpicos de Londres 2012 foram disputadas 4 categorias (masculino e feminino): peso-mosca , peso leve, peso médio e peso pesado.

(Atleta olímpico Diogo Silva,um dos representantes do Brasil).

REFERÊNCIAS :http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/taekwondo.htm

Para essa aula de Taekwondo convidamos o Prof. Wendreu Motta da equipe Shalon Artes Marciais,ja foi atleta reserva da seleção por 2 anos,faixa preta 2° DAN,também é professor de HAPKIDO e BOXE,e ja foi lutador de VALE TUDO.Para iniciar fizemos um breve aquecimento específico para o Taekwondo,por ser uma arte marcial que utiliza maior parte os Membros Inferiores (chutes).Assim que finalizou o aquecimento partimos para a parte principal iniciação ao taekwondo,como: Bases (posição de luta),chutes : Bandal,Ampar Bandal e Montolho(chute giratório,podendo atingir o rosto do adversário).vejamos alguns vídeos:

http://www.youtube.com/watch?v=Su7NcOEiRgY

http://www.youtube.com/watch?v=Ketaew-82RE

http://www.youtube.com/watch?v=I31ziV7bZUY&feature=fvst

Assim como em todas as Artes Marciais o Taekwondo requer disciplina e respeito.Como foi citado no histórico acima foi desenvolvido pelo exército coreano.Ao entrar no Dojo(tatame) o aluno/atleta deve fazer uma reverencia para assim poder entrar e ao sair deve fazer o mesmo.O professor e a Atleta Karla M. (praticante de TKD ),demonstraram mais alguns outros golpes.

(Alunos pós aula de TKD).

Graduações (antiga atualização).

 

GRADUAÇÕES ATUALIZADAS:

MMA: origem, evolução, regras e tudo sobre a modalidade

A sigla em inglês para Artes Marciais Mistas se refere a uma modalidade de luta onde são permitidos golpes e técnicas de luta no chão (judô, jiu-jitsu e wrestling) e em pé (boxe, muay thai e caratê). Antigamente chamado de Vale Tudo, o esporte foi criado no Brasil na década de 30 pela família Gracie, com o objetivo de mostrar a superioridade técnica da arte marcial difundida entre o clã: o Jiu-jjtsu Gracie. O conceito básico do Vale-Tudo, aos poucos, foi lapidado e chegou até o das artes marciais mistas, um esporte profissional. A modalidade ganhou o mundo pra valer a partir de 1993, com a realização do primeiro UFC. De lá para cá, obviamente, muitos nomes estiveram em destaque, onde anos mais tarde, mais precisamente em 1993, o filho mais velho de Hélio, Rórion Gracie, criou um evento de vale tudo nos Estados Unidos, o UFC. O campeão seria aquele que vencesse um torneio eliminatório de oito homens, sem limite de tempo, em que técnicas de qualquer arte marcial eram válidas.
Nessa época, as lutas eram desenvolvidas sem limite de tempo, luvas ou regras e regulamentos que garantissem a integridade física dos lutadores. Os confrontos eram, basicamente, entre praticantes de modalidades distintas que tentavam subjugar umas as outras. Foi neste contexto que os irmãos Gracie venceram diversos confrontos, popularizando o jiu-jitsu e dando fama internacional ao sobrenome da família.

As primeiras edições foram vencidas pelo irmão de Rórion, Royce, que chamou a atenção por finalizar adversários bem mais fortes e pesados sem precisar desferir socos. Estava criado o embrião do maior evento de lutas do mundo, que hoje conta com verdadeira legião de fãs, sendo o esporte que mais cresce nos últimos anos.

Referência : http://newsmma.wordpress.com/category/historiaorigem-do-mma/