Esquiva Básica e Beija Flor

Heeeeeeeeeeeey,Vamos para mais uma aula de  Capoeira??
Nessa aula iremos aprender a esquiva básica e o beija-flor....
Antes disso,faremos um breve aquecimento relembrando os golpes ja realizados nas aulas anteriores,para que assim,nosso corpo esteja preparado para tais atividades,sendo uma delas realizadas com bexigas,deixando ela no triângulo imaginário da Ginga,para que consiga realizar a ginga de forma correta,não podendo pisa-lá.
Após,espalhados em forma de tabuleiro,primeiramente parados,começamos a realizar a esquiva básica,depois agregados na ginga,e na música,relembrando que tem de ser realizado de ambos os lados,trabalhando a lateralidade da criança para afim de ter melhor reconhecimento corporal.

E por fim,a realização do Beija-Flor,um dos floreios muito utilizados em rodas.Um dos floreios mais conhecidos e admirados pela população.Realizado pedagógicamente, com a ajuda do professor,depois dois a dois e assim que se sentirem seguros realizarem sozinhos.